Keynote
„Food for Focus –
Ernährung als Erfolgsrezept“
Inmitten eines intensiven Arbeitstages mit vielen Entscheidungen, Gesprächen und Verantwortung ist Ernährung ein oft unterschätzter Erfolgsfaktor. Sie beeinflusst Fokus, Energie, Stimmung und Resilienz – und kann gezielt eingesetzt werden, um von innen heraus zu stärken.
„Food for Focus“ ist eine 15- bis 20-minütige Kurz-Session für Teams, Unternehmer:innen und Führungskräfte, die an Tagen voller Input auf stabile Energie und mentale Klarheit angewiesen sind.
Der Impuls ist praxisnah, direkt umsetzbar und eignet sich ideal als Lunch-Break, Auftakt bei einem Gesundheitstag oder als energievolle Session im Führungskräfteprogramm.
Kerninhalte:
„Die einfache Frage in der Keynote hat mich echt überrascht:
Was hast du heute gegessen – und wie ging es dir danach?Diese Frage war mein Golden Nugget.
Zum ersten Mal wurde mir bewusst, wie sehr mein Essen meine Energie – und damit auch meine Wirkung im Job – beeinflusst.“
Neugierig geworden?
Wenn Sie Ihren nächsten Event mit einem frischen Impuls beleben möchten oder Ihren Führungskräften ein Plus an Energie, Klarheit und Gesundheitsbewusstsein als Erfolgsrezept ermöglichen möchten – schreiben Sie mir.
Food for Focus ist flexibel buchbar und wird individuell auf die Zielgruppe abgestimmt.
