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Gesunder Businessalltag für Selbstständige & Businessfrauen

von Elisabeth Koller | Okt. 4, 2023 | Uncategorized, gesunder Businessalltag

Inhaltsverzeichnis Gesundheitsförderung Gesundheit Achtsamer und bewusster Businesslifestyle Wie finde ich die richtige Ernährung? Meal Prep (Meal Preparation) – Mahlzeiten vorbereiten Bewegung Alltagsauszeiten – Microbreaks Cranio Sacral Balancing Achtsamkeit durch...

Ernährungstrends 2023

von Elisabeth Koller | Feb. 2, 2023 | Uncategorized, Ernährung

Die Zukunft i(s)st … Ernährungstrends 2023 Foto: Trendreport 10 Trends Cover (Quelle: Nutrition Hub) Nutrition Hub ist Deutschlands größte Expert:innen Community für eine nachhaltige Zukunft der Ernährung. Bereits zum vierten Mal in Serie und immer im Jänner stellen...

Mein Jahresrückblick 2022

von Elisabeth Koller | Jan. 10, 2023 | Elisabeth Koller – Erfahrungen, Uncategorized

Mein Jahresrückblick 2022: 50 Jahre, Schmetterlinge und „time to say good bye“ Anfang 2022 habe ich erstmals ein Visionboard gezeichnet. Träume, Ideen und Wünsche auf ein Blatt Papier zeichnen fand ich sehr meditativ aber, na ja, ob das einen Einfluss auf meine...

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