Easy Meal Prep – Kochen als Teambuilding Event
Teamkochen mehr als nur ein Trend!
Teamkochen ist mehr als nur ein Trend. Es ist ein gemeinsames Erlebnis für alle Sinne. Es wird gekocht, gelacht, verkostet und gemeinsam gegessen. Gemeinsam! Das verbindet, das macht stolz und das vereint alle!
Teamkochen für Unternehmerinnen und Businessfrauen
Als Unternehmerinnen, Businessfrauen, EPU und Solopreneurinnen werkeln viele oft den ganzen Tag alleine in ihrem Business. Je nach Branche gibt es einen Austausch in Mastermind-Gruppen, in Unternehmerinnenclubs, Co-Workings, beim Business-Brunch der Wirtschaftskammer oder anderen Veranstaltungen. Oder manchmal gibt es auch gar keinen Austausch, weil die richtige Gruppe noch nicht gefunden wurde. Zeit ist knapp und viele Businessfrauen gehen genau deshalb nicht zu Netzwerkevents um diese kostbare Zeit nicht zu vergeuden.
Die Arbeitswoche ist eh schon anstrengend genug und dann noch zu einem Netzwerkevent gehen anstatt die Füße zuhause gemütlich auf der Couch hoch zu lagern? Klingt nicht sehr verlockend, wenn es nicht vielleicht doch ein außergewöhnlicher Abend werden könnte!
Netzwerken ist das Um und Auf! Der Wunsch nach Austausch ist so groß.
Das höre ich in meiner persönlichen Zusammenarbeit mit meinen Kundinnen immer wieder.
Businessfrauen beim Teamkochen
Gemeinsames Kochen verbindet
Ich organisiere gerne Events, ich liebe Meal Prep, einfache Ruck-Zuck Rezepte, regionale Produkte, gesunde Ernährung und ich netzwerke gerne.
Also warum dann nicht alles in einen Topf werfen und einen Kochworkshop-Konzept draus kreieren?
Ausgewogen und gesund essen, um unseren Körper gut mit hochwertigen Nährstoffen zu vorsorgen um uns fit und energievoll fühlen zu können, ja bitte. Aber wie?
Schluss mit Weckerl & Co und „Was soll ich heute kochen?“! Ja bitte, aber wie in der Praxis umsetzen?
Netzwerken in einem gemütlichen Rahmen, wo man mit jeder Person im Raum in Austausch kommen kann! Ja bitte, aber wie und wo findet man sich?
#bettertogether – Foodlove connects
Easy Meal Prep Kochworkshop – ein ganz besonderer Netzwerkevent
Was kann man sich darunter vorstellen?
Wir starten mit einem Aperitif und Fingerfood. Das ist super zum Ankommen nach einem stressigen Arbeitstag.
Nach einem kurzen Intro zum Thema Meal Prep – Mahlzeiten vorkochen kennen alle Teilnehmerinnen die Basics. Kurz wird das Menü besprochen und danach geht es in die Teameinteilung. Ich habe da so meine eigene Methode entwickelt. Wer will mit wem zusammenkochen?
Da meldet sich selten gleich wer spontan, vor allem wenn sich die Beteiligen noch gar nicht kennen. Deswegen gibt es bei diesem Punkt eine nette, kleine und witzige Überraschung.
Gekocht wird nämlich immer in 2-er Gruppen. Das ist richtig spannend, denn so viele Unternehmerinnen sind vor allem als Solopreneurinnen schon lange keine Teamarbeit mehr gewöhnt. Und sie lieben es!
Gemeinsam schnippeln sie Gemüse, kochen eine Speise und würzen nach ihrem Geschmack, lachen, reden und manches Mal brennt auch was an. Genau dann nämlich, wenn der Austausch so interessant und intensiv war.
Jedes Gericht schmeckt in jedem Workshop immer wieder anders, selbst wenn ich es schon in ein paar Workshopdurchgängen im Rezeptguide hatte. Weil eben auch die jeweiligen Geschmäcker immer anders sind. So individuell wie unser Leben und unser Business.
Das Finale des Abends ist es wenn wir gemeinsam am Tisch sitzen und die gekochten Speisen verkosten, essen und uns freuen wie wunderbar die Zusammenarbeit im Team geklappt hat.
Wer hat an der Uhr gedreht? Die Zeit vergeht dann schneller als gedacht und meist überziehen wir auch ein bisschen. Es ist einfach so schön. Als Good-Bye gibt es noch ein kleines Abschlussritual.
Gemeinsam stoßen wir noch einmal auf die gemütliche Runde und das Zusammensein an.
Ich lasse hier einfach meine Kundinnen sprechen. Sie waren dabei, sie haben den Abend erlebt und nach jedem Workshop bin ich zu Tränen gerührt wenn ich ihre Sprachnachrichten höre, Social Media Kommentare, Mails und die Rezensionen lese.
Das ist die Bestätigung dafür, dass ich eine Vision hatte, einen Traum und er wurde Wirklichkeit.
„Meal Prep – ein Thema, das mich sehr interessiert. “Es darf leicht gehen” ist nämlich auch mein Lebensmotto! Einfache Rezepte, schnell umgesetzt.“
„Easy Meal Prep Kochworkshop ist nicht nur ein Workshop, sondern viel mehr. Man lernt zwar wie man gesünder und vitaler den Tag meistern kann, doch durch Elisabeths Vision unterschiedliche Frauen zusammen zu würfeln und im besten Fall zu Netzwerken ist ihr zu 💯 gelungen.“
„Liebe Elisabeth….Dein Meal Prep-Abend war einfach wundervoll und mit einer großartigen Energie und besonderen Köstlichkeiten für Körper, Geist und Seele. Alle haben sich mehr als geborgen gefühlt und sich in dem von dir eröffneten herzlichen und gleichzeitig geschützten Rahmen einfach hingeben dürfen. Der Austausch und die Gespräche in der Gruppe haben dem Ganzen dann den besonderen Touch geschenkt – es hat sich alles so leicht und unbeschwert angefühlt – und das haben wir Dir zu verdanken.“
„Der Nachmittag war super genial, es war so eine nette Truppe, es waren wunderbare Gespräche. Du hast das super souverän gemacht. Du hast es mit einer Liebe hergerichtet, uns herzlich empfangen und uns Schritt für Schritt durch den Abend geleitet. Die Rezepte sind total einfach. Es tut nichts zur Sache, aber danach ist gleich ein Buddysystem mit einer Teilnehmerin entstanden.“
„Es war so mega, es war soo cool. Kochen in Gruppen ist für mich eine massive Herausforderung. Die Menschen so sympathisch, ich habe so viele neue österreichische Lebensmittel kennengelernt. Ich war total geflasht und habe die ganze Nacht davon geträumt.
Vielen, vielen, vielen Dank!“
„Es war eine richtig harte Arbeitswoche und ich wollte eigentlich schon absagen. Zum Glück bin ich doch noch gekommen. Es war lustig, hab gut gegessen und ich gehe jetzt entspannt nach Hause und ab ins Wochenende!“
#bettertogether – Vera Trischack – Balancezentrum
#bettertogether – Elisabeth Koller
#bettertogether – Regina Halbauer – Die Schrankflüsterin
Better together und Teamwork makes the dream work
Netzwerken bringt Austausch mit Gleichgesinnten, ist eine wertvolle Basis um sich neue Inspiration zu holen, Feedback zu erhalten und es ist auch eine Möglichkeit für Kooperationen und Geschäftsanbahnung.
Richtig tolle Kooperationen sind schon nach dem Easy Meal Prep Kochworkshop entstanden. Eine davon ist die Zusammenarbeit einer Farb- und Stilberaterin mit einer Nachhaltigkeitsexpertin und Ordnungscoachin. Perfect Match.
Meine Teilnehmerinnen sagen mittlerweile Event dazu. Manche kommen sogar schon das zweite oder dritte Mal zum Teamkochen. Weil es einfach so viel Spaß macht dabei zu sein.
Gemeinsam können wir so viel Großartiges in die Welt bringen. Wir sind einzigartig, wir haben Wünsche, Träume und Talente und wenn wir genau das verbinden dann entsteht aus all dem etwas noch viel Schöneres. Nämlich ein Miteinander, eine Co-Kreation, ein Rücken stärken und noch ganz viel mehr. Das ist Teamkochen, das ist Teambuilding.
Das ist meine gelebte Vision des Easy Meal Prep Kochworkshops Events und auch des Formates Cook & Talk online.
Aus Fremden wurden Kooperationspartnerinnen, Business-Buddys, Freunde und Geschäftspartnerinnen. Egal ob Businessstarterinnen oder bereits seit vielen Jahren im Business, wirklich ganz egal, denn jede von ihnen hat so viel Wissen und Expertise.
Und alle sitzen an einem Tisch, alle rühren in einem Topf und alle lieben ihr Business und teilen ihre Erfahrungen von Herzen gerne. Ich liebe diese Abende! Sie sprühen voller Energie und Freude.
Am Ende gehen sie reich beschenkt nach Hause. Denn als add on gibt es auch noch ein Goodie-Bag als Give Away. Prall gefüllt mit tollen Produkten von namhaften österreichischen Firmen, die selbst Visionäre sind, denen hochwertige Produkte wichtig sind und die diesen Event gerne supporten. Weil #bettertogether einfach DER rote Faden dieses Events ist.
