Was soll ich heute bloß essen?! Meal Prep – Zeit ist Geld!
Als Selbständige sind in deinem Leben zwei Dinge Leben besonders kostbar. Nämlich deine GESUNDHEIT und deine ZEIT.
Netzwerken mit allen Sinnen – eine Duftsafari zu Steppenduft
Dieses Mal habe ich mir als Ausflugsziel Steppenduft, den „verrückten“ Duftbauern in Frauenkirchen (Burgenland) ausgesucht. Abenteuer Duftsafari.
Lebensmittelverschwendung – sei eine Retter:in
Denken, Fühlen und Handeln sind miteinander verbunden und das ist der Ansatz von ganzheitlichem Lernen. In meinen Workshops und Vorträgen möchte ich meine Inspirationen zum „Gesunden Businessalltag“ …
Wir kochen für andere! Kochen für die Caritas
Am 06.12.2023 letzten Jahres hatte ich so viel Betroffenheit und auch das Gefühl der Ohnmacht in mir. Im ständigen Schwanken mit Dankbarkeit und Demut dem Leben gegenüber.
Schokolademanufaktur AHERZ – Netzwerken mit Herz & Schokolade 🤎
Michael Salge hat uns auch in seine ganz persönliche unternehmerische Schatzkiste blicken lassen und uns wertvolle Businesstipps mit auf den Weg gegeben.
Ein Herzens-Business mit ganz viel AHerz.
Vorsicht – Schokolade macht glücklich – volle Power Serotonin! 😉
Dein Seminartag wird zum Erfolgstraining!
Du bestimmst deine energievolle und strahlende Performance!
Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, Bauchschmerzen und Blähungen während eines Seminartages sind für mich ein Graus.
Ein Jahr voller Wandel und Wachstum – Mein Jahresrückblick 2023
Überschätze nicht, was du in einem Jahr erreichen kannst und unterschätze nicht, was du in 14 Jahren erreichen wirst können! Mit diesem Gedanken begann mein Jahr 2023, und jetzt im Rückblick kann ich nur sagen: Was für ein rasant cooles Jahr es war!
Gesunder Businessalltag für Selbstständige & Businessfrauen
Gesunder Businessalltag | Als Selbständige, Unternehmerinnen und Businessfrauen leben wir nicht mehr in den traditionellen Zeitrahmen eines klassischen „9-to-5-Jobs …
Austrian Food Blog Award 2023 – ich bin nominiert
Austrian Food Blog Award 2023 – ich bin nominiert
Hanf – Hanfland Betriebstour für Businessfrauen
Hanf – Hanfland Betriebstour für Businessfrauen
Mealprep – Kochen als Teambuilding
Mealprep – Kochen als Teambuilding
Workation
Workation? Wie was?
Meine Ode an den Spargel
Meine Ode an den Spargel
Kältetherapie
Selbstversuch Kältekammer – Kryotherapie– warum tue ich mir das bloß an?
Selbständige auf Kur
Darf man als Selbständige auf Kur gehen?
Ernährungstrends 2023
Seit 2021 wurde es insofern spannend, da die Coronakrise eine neue Sichtweise zu einem gesünderen Lebensstil eröffnet hat.
Mein Jahresrückblick 2022
Anfang 2022 habe ich erstmals ein Visionboard gezeichnet. Träume, Ideen und Wünsche auf ein Blatt Papier zeichnen fand ich sehr meditativ aber, na ja,…